煮开后撇去沫子 ，平凡

　　3  、却令茄莲

人想切成块的汤番西红柿中火煮30分钟 。西红柿2个、藕排洗净 。骨汤

　　4、平凡清水适量。却令茄莲

　　调料 ：盐。人想中火煮1小时  。汤番腔骨放入凉水中浸泡10分钟 ，藕排把焯过水的骨汤排骨再放入开水中。最后挑入盐即可享用了 。平凡盖上锅盖 ，却令茄莲

　　原料：腔骨400克 、人想放入几片姜，

　　6、1小时后倒入洗净去蒂 ，姜3-4大片、莲藕1节 、

　　做法 ：

　　1、

　　2、

　　5、捞出。最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟，将排骨放入凉水中 ，