【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，胡萝卜1根 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及加快宿便的功效排除
。简介： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝
【调料】
蜂蜜适量
。法及能够促进肠胃蠕动 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁拌匀即可
。胡萝
2.胡萝卜洗净 ，捞出用清水冲洗干净，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，