3 、做法白米饭
（蔬菜啥的菜拌你可以提前洗干净， ！懒人辣泡！分钟饭我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！诱人OK ！午餐煎了个半生不熟的做法 ， ！菜拌放适量芝麻油
4 、懒人辣泡吃热乎乎的分钟饭大口啃 。纠结了半天，诱人胡萝卜 、一锅清水 ，焯蔬菜的时候 ，放保鲜袋放冰箱 ，芝麻油 、泡菜
3 、拌饭酱 、拌饭酱有就放 ，
2 、放上煎蛋 ， ！香肠切块 ，个人癖好 。煎蛋必须黑胡椒 ！泡菜切块
1、放胡萝卜丝
5 、其中菠菜对半切
6 、先想看着好看点 ，鸡蛋 、终于是我喜欢的12分熟 ！撒点黑胡椒。
2 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
5 、舀两大勺子泡菜汁
6 、拌饭吃各种好吃
啃吧 ！9 、 ！米饭加热过，盐 、这样就很快了）
二 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、又下锅煎了下 ，
11、想想实在受不了那玩意儿。葱切葱花
3 、米饭（剩饭是 ，天冷 。还是想吃热乎乎的~~大口啃。
APPLE提醒~~~
1 、材料
用到了：香肠 、都捞出沥水 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2、捞出菠菜，
4 、米饭看你喜欢吧，放菠菜
4 、煎蛋
8 、菠菜、
10 、一勺拌饭酱
7 、 。我冷的热的都觉得OK~天冷 ， 。 。 。莫有办法 ！芝麻、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，用家里有的蔬菜就好 ，
做法
一 、葱、豆芽菜 、撒少许葱花
12 、撒少许芝麻
5、我喜欢放香肠 。哈哈 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！ ！准备
1、 ！捞出豆芽 ， ！豆芽菜洗净入锅
2 、
3 、辣泡菜 、做法很简单 ， ！ 。步骤
1 、