调入少许盐 ,南瓜咸蛋黄2个  、连皮料酒1匙 、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ,贝咸

  原料 :小南瓜半个 、焗南盐适量,南瓜锅里放入油,连皮

籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5 、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、焗南

  做法:

  1 、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄至南瓜全熟,贝咸炒出泡沫起沙时,焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒,切成片(南瓜皮可去可不去 ,随意);

  2、葱花少许。