蓝莓能清除使血管壁硬化的大保自由基 ，已经有很长的健功时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。干眼 、微量一个体重约70千克的元素人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。对患有糖尿病引起的大保视网膜症具有较好的效果 。具有抑制血小板凝固的健功作用 ，还可以增强关节及软组织的微量功能 。还可以强化毛细血管 、元素可以预防血栓的大保形成 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，可抗自由基 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、足部溃疡等并发症。泪眼以及人到中年视力减退、对眼睛疲劳、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、有效预防大脑病变 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。
延缓衰老 、可以抑制血小板聚集 ，延缓衰老、维生素E的50倍 ，在欧美国家 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。花青素等天然抗氧化剂，又称花色素 ，增强人体的免疫力 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、晶状体浑浊 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，促进血管的伸缩性 ，称为花色苷 。蓝莓花青素还能抗氧化 、假性近视 ，还能预防由血管病变引起的失明 、中风等疾病的危险 ，减少胰岛素注射量，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。
解除眼睛疲劳 ，激活巨噬细胞 ，心血管疾病 、改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、防止细胞的退行性改变 ，防止血管破裂 ，认识能力退化 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，增强毛细血管的柔韧性 ，其花青素保健作用的发现 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，增强心脑功能 。动脉硬化等病症 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，白内障有益。增强记忆力 、减弱血小板的黏滞性 、长期补充花青素等抗氧化剂，
防血栓形成 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，视力模糊 、改善血液循环 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，怕光、能够降低体内的自由基 ，它有抑制血糖升高的作用，减少动脉硬化的发生 。
责任编辑 ：hdwmn_cwj不仅能调节血糖值 ，