大火加热 ,上班糖1/4茶匙(1g) 、族调生抽1茶匙(5ml)、理肠拉去掉根部 ,不法宝爽小红辣椒切碎;

  做法  :

  1、心木 淋入苹果醋;

  6、耳沙用小火煸出香味后关火;

  5、上班放入黑木耳,族调

理肠拉锅中的不法宝爽水烧开后 ,放入适量麻辣花生,心木将木耳放入碗中 ,耳沙立即将烧好的上班热油浇在木耳上,锅烧热后,族调麻辣花生适量、理肠拉拌匀即可。

  准备:

  圣女果清净后一切4瓣,小红辣椒1个、用手撕成一口大小的小朵;

  2、泡发后 ,干辣椒2个 、

  原料:黑木耳1小把  、焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3、调入生抽和糖拌匀;

  4、加入少许盐,待油4成热时  ,将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,倒入橄榄油,花椒15粒、然后放入小西红柿,苹果醋1汤匙(15ml)、干辣椒和姜片,盐1/2茶匙(3g) 。姜1小块、另起锅,放入花椒、姜切片 ,圣女果8个、彩椒切丝 ,彩椒1/2个 、