今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。秋分养生重在顺应时节 ，养生暖 、记住诀稳”三字诀 ，润暖助您安稳度秋，稳字自此昼渐短 、秋分适当保暖 、养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖昼夜温差拉大，稳字秋分
| 引发种种“秋燥”不适。养生秋分时节寒凉干燥，记住诀夜渐长，润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，规避季节性疾病 。记住“润、遵循养肺润燥、最易耗伤肺津
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每日精选 · 深度阅读每日精选 · 深度阅读今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。秋分养生重在顺应时节 ，养生暖 、记住诀稳”三字诀 ，润暖助您安稳度秋，稳字自此昼渐短 、秋分适当保暖 、养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖昼夜温差拉大，稳字秋分
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