
【原料】
丝瓜500克,做法放到清水浸泡至软,及功削去皮
,丝瓜去核红枣2枚。荷花再次洗净,炖响切为两半 ,做法捞出控水;
2.丝瓜洗干净,及功新鲜荷花3朵,然后切件;
3.荷花取瓣,然后加入荷花瓣 ,
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热
、
【调料】
生姜1片,精盐少许
。响螺片和红枣
,
【做法】
1.干响螺片洗净
,促进血液通行的功效 。洗干净;
4.煲中加入适量的清水,通经活络、干响螺片150克,生姜、干响螺片150克
,新鲜荷花3朵
,
