锅中倒入适量清水，南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣红枣、南瓜

　　3 、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜

　　4、花生红枣放入花生、南瓜南瓜切成2半，花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜枸杞 ，花生红枣红枣4粒、南瓜

花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜大火煮滚后，花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生米20粒、枸杞15粒、

　　做法 ：

　　1、

　　2 、