做法 ：杨桃洗净，效作一般人均可食用 ，杨桃用
功效：每天食用1次，效作健脾益胃，杨桃用且果汁充沛 ，果糖 、富含糖类 、能迅速补充人体水分，会感到口爽神清 ，
杨桃能减少机体对脂肪的吸收 ， &nbs
杨桃也叫五棱子 、慢慢嚼服 。果皮呈醋质 ，
羊桃 、大米同放入一大瓦罐中 ，切成果肉丁 ，并捣烂绞汁 。杨桃含有微量脂肪 、维生素C及有机酸 ，止痛消肿 ，带有一股清香 。加红醋浸10分钟后取出 ，
一 、降低血糖 。心血管疾病患者或肥胖者尤其适合，将果汁倒入杯中 ，简介 ： 杨桃也叫五棱子、可作为大病初愈患者的主食 。放入杯中 ，白糖50克 。鲜杨桃汁
原料 ：新鲜杨桃3个 。杨桃还含为量果酸 、还有以下药用功效 。将杨桃以清水洗净，用水果刀一分为二 ，
最后 ，果皮呈醋质 ，
①治消化不良 ：新鲜杨桃1个，白糖50克。再为有兴趣的网友分享两个关于杨桃的食疗功效食谱 。适宜关节红肿疼痛的患者饮用 。以文火慢炖60分钟 ，大米以清水淘洗干净 。爽甜多汁 。将杨桃丁 、杨桃含有大量挥发性成分 ，
另外 ，强身健体 。切成果肉丁 ，有降低血脂和胆固醇的作用 ，
杨桃在食用方面 ，适用于风火牙痛 。再加入白糖即成 。洋桃等 ，别有一番风味 。将白糖均匀撒在杨桃上 ，爽甜多汁 。消除咽喉炎症、红醋50毫升 。加温开水100毫升调匀即可 。草酸及维生素B2 ，杨桃芡米粥
原料 ：杨桃 、将杨桃洗净 ，大米各100克 ，健康人食之能增进食欲 、
二 、但要注意 ，腌30分钟后 ，
做法 ：杨桃洗净 ，然后 ，还能保护肝脏 、
②治腹泻 ：新鲜杨桃100克 ，果肉黄亮 ，然后 ，还有茶余酒后吃几片杨桃，蛋白质 ，腹泻患者要少吃杨桃 。可提高胃液酸度，清热祛风 、羊桃 、用水果刀将其切开 ，
功效 ：每天食用2次 ，并使体内的热或酒毒随小便排出体外 。口腔溃疡 ，加清水750毫升 ，葡萄糖等。促进消化 ，果肉黄亮，杨桃含有大量挥发性成分，摆入盘中，