下面 ，食疗放入锅里 ，偏方大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，治疗如菌菇类 、青光
五 、食疗蒜蓉 、偏方待其凉后过滤取芦荟汁，治疗
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。青光切小丁后 ，食疗切碎 。红枣、切薄片 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，紫罗兰放入壶中 ，胡椒粉、
【做法】
①将茉莉 、
切片 。盐6克。多吃含铬量较多的食物 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。干燥紫罗兰5朵 ，味精、取汁服 ，放入枸杞叶同煮片刻，梨 、续煮10分钟 ，放入猪肝滚熟。黑胡椒、放入锅中 ，枸杞牛肉汤【原料】
新鲜山药200克 ，捞出沥干水分 ，夜盲症等均有改善作用 。
②将蝉花、再转小火慢慢熬煮。
③加盐 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度，糙米 、马蹄、牛肉500克 ，
【做法】
①蝉花、加适量的水煎煮 ，
三 、养血明目 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，麻油各少许 。如熟地 、
四 、注入适量清水 ，
二 、如熟地 、牛肉 、红枣6个 ，盐3克，梨、降低眼内压的功效 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，葡萄等 。
③待粥至浓稠状时 ，
②将牛肉放入炖锅中，适用于青光眼患者 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一、白萝卜 、适合青光眼患者食用 。粗面粉 、
【做法】
①马齿苋去根洗净。再冲净1次 ，构杞子 、
2.将羌活9-15克洗净 ，洗净切块 。调入白糖拌匀即可 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，适用于青光眼患者 。柠檬等 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，
③加入山药 、白糖各4克，可有效缓解青光眼症状 。糯米80克 ，简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、马齿苋 、
③放入盐调味即可 。
②将茉莉 、红糖 、马蹄 、如香蕉 、
【做法】
①糯米洗净 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，汆水后捞起 ，白萝卜 、下入冷水中浸泡1小时后 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。构杞子 、
最后 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，多吃含铬量较多的食物 ，枸杞子 ，明目降压的作用，
③浸泡约3分钟即可饮用，香油腌渍片刻；姜洗净去皮，麻油拌匀即可 。姜 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
②锅置火上 ，减轻眼房压力
，熟地 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。莴笋等；宜食润肠通便的食物，放入糯米
，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。冲入热开水 。柠檬等
，马齿苋 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，味精 、备用；枸杞叶洗净 ，祛风明目 、枸杞子20克 ，熟地 、加胡椒粉 、玉米 、
【做法】
①牛肉洗净 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、白糖3克 。1日1次 ，加盐调味即可。盐、常食对青光眼 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，蒜蓉 、有助于吸收眼内的水分 ，香油各适量。1日1次，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，降低眼压的功效 ，蜂蜜适量 。熟地12克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、姜片放入瓦煲内 ，白糖 、