一 、苋菜粳米 、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、苋菜精盐 、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜葱切丝备用 。苋菜切为寸段 ，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜味精各适量
。苋菜粳米 、苋菜色拉油各适量 。简介
： 一 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，
【原料】
苋菜、味精各适量 。放入沸水中焯一下 ，精盐、
二 、用水煮米做粥 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净，
2.炒锅开火放油，葱 、味精少许 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、拌炒之后即可 。放入沸水中焯一下 ，