马上、大章来碟芥末酱油  ，记录芥末、私房完美了！白灼很脆

　　9 、章鱼必须立刻 、大章

记录老酒 、私房备用

　　7 、白灼

　　8、章鱼去墨囊

　　3 、大章可以看见半透明的记录身子里流动着体液。将水烧开后 ，私房

　　材料：章鱼 、白灼用盐巴反复搓

　　4 、章鱼生姜、

　　2、非常迅速地捞起 ！章鱼入锅20-30秒 ，剖开，冰水冷却，！直至肉质发硬

　　5 、加生姜、老酒 ，口感更好 ，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，大卸八块

　　6 、 ！酱油

　　做法 ：

　　1、盐 、