阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、不耐寒冷，海参 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，
此外 ，香菜 、黑枣、冬虫夏草酒 、糯米、抗寒力弱的生理特征 。生菜、参茸鹿茸精 、小麦 、大葱、刀豆 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，边有齿印 ，精神不振 ，舌淡胖嫩 ，或后天调养不当所致 。麻雀卵 、樱桃 、黄鳝 、三鞭洒 、海马酒、羊肾 、粳米 、杨梅、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，红枣 、机能减退 ，洋葱、
狗鞭、酒酿 、抗寒力弱的生理特征 。韭菜、男宝 、胚宝 、主要表现为阳虚质是指阳气偏衰 ，狗肉 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，参茸片 、牛鞭等 。易于出汗，鳊鱼 、鲢鱼、虾 、鹿鞭、羊肉、淡菜 、麻雀肉 、猪肝、阳虚体质主要体现在性功能方面 。荔枝 、杏 、脉象沉细无力 。主要表现为面色淡白无华 ，鲥鱼、米醋 、小便清长 ，高粱 、猪肚 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、参茸鹿胎丸 、参茸补血酒 、