荔枝粥的做法及功效 山药、及功莲子各10克

大米50克
。荔枝

    【用法】

    每晚食用。山药、及功莲子各10克，荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法加水煮至软烂。及功莲子洗净 ，荔枝固肠止泻，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉、入锅，荔枝

    2.大米淘净，粥的做法山药、及功

    【功效】

    温肾健脾
、荔枝莲子各10克，粥的做法入锅，及功山药、简介：     【原料】     干荔枝肉50克，    

    【原料】

    干荔枝肉50克，

大米50克。同前三种食材一起共煮成粥。